קעמפן קעגן וויזועלע מידקייט: פארוואס עס איז וויכטיג

צי איר טרעפט זיך אלץ רייבנדיק אייערע אויגן נאך שעהען פאר א סקרין? אין אונזער דידזשיטאלי-געטריבענער וועלט, איז וויזועלע מידקייט געווארן א געוויינלעכע קלאגע, וואס אפעקטירט מיליאנען מענטשן יעדן טאג. אבער פארוואס זאלן מיר זיין באזארגט וועגן דעם פענאמען, און וואס קענען מיר טון צו באקעמפן עס?

די וויכטיקייט פון באַשיצן אונדזערע אויגן

אונדזערע אויגן זענען נישט נאָר פֿענצטער צו דער נשמה; זיי זענען אויך וויכטיקע מכשירים אויף וועלכע מיר פֿאַרלאָזן זיך פֿאַר כּמעט יעדער אויפֿגאַבע. ווען אונדזערע אויגן זענען אָנגעשטרענגט און מיד, קען אונדזער פּראָדוקטיוויטעט, שטימונג און אַלגעמיינע געזונט ליידן. פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פֿון אויג געזונט איז דער ערשטער שריט אין נעמען אַקציע צו באַוואָרן עס.

געוויינטלעכע סיבות פון וויזועלע מידקייט

וויזועלע מידקייט קען שטאַמען פֿון אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון מקורים, ווי למשל פֿאַרלענגערטע אויסשטעלונג צו סקרינען, נישט גענוגיקע באַלויכטונג, צי נישט נעמען רעגולערע פּויזעס. אידענטיפֿיצירן די סיבות איז קריטיש כּדי צו געפֿינען עפֿעקטיווע לייזונגען.

פּשוטע לייזונגען צו רעדוצירן אויג שפּאַנונג

נעמט רעגולערע ברעיקס

איינע פון ​​די פשוטסטע וועגן צו באַקעמפן אויג-אנשטרענגונג איז צו נאָכפאָלגן די 20-20-20 כלל: יעדע 20 מינוט, קוק אויף עפּעס 20 פֿיס אַוועק פֿאַר לפּחות 20 סעקונדעס. דאָס העלפֿט צו ריפאָוקוסירן דיין אויגן און רעדוצירן מידקייט.

צופּאַסן דיין אַרבעטספּלאַץ

ערגאָנאָמיק איז נישט נאָר וועגן דיין רוקן; עס איז אויך וועגן דיינע אויגן. שטעלט דיין מאָניטאָר אַזוי אַז עס איז וועגן אַן אָרעם'ס לענג אַוועק און מאַכט זיכער אַז עס איז נישט צו הויך אָדער צו נידעריק, וואָס קען פאַרשאַפן נאָך מער שפּאַנונג.

פֿאַרבעסערן לייטינג באדינגונגען

שטרענגע ליכט קען זיין א באדייטנדיקער ביישטייערער צו וויזועלע מידקייט. מאַכט זיכער אַז אייער אַרבעטספּלאַץ איז גוט באַלויכטן, אָבער ויסמיידן בליץ אויף אייער עקראַן, וואָס קען פאַרגרעסערן אויג-שפּאַנונג.

אַוואַנסירטע לייזונגען צו באַשיצן אייערע אויגן

ספּעציאַליזירטע ברילן

פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ מער אַוואַנסירטע לייזונג, קענען ספּעציאַליזירטע ברילן דיזיינד צו באַשיצן די אויגן פֿון דעם שעדלעכן בלויען ליכט וואָס ווערט אַרויסגעלאָזט פֿון סקרינז זיין אַ גרויסע ענדערונג.

אויג עקסערסייזיז

פּונקט ווי יעדער אַנדערער טייל פֿון אייער קערפּער, קענען אייערע אויגן נוץ האָבן פֿון געניטונגען וואָס זענען דיזיינד צו פֿאַרשטאַרקן זיי און פֿאַרבעסערן בייגיקייט און פֿאָקוס.

מיר שטעלן פאר דאטשואן אפטיקאַל: אייער אַליירט קעגן וויזועלע מידקייט

פֿאַר יענע וואָס זוכן אַ פּראָפֿעסיאָנעלע לייזונג צו באַקעמפֿן וויזועלע מידקייט, אָפערט DACHUAN OPTICAL אַ קייט פֿון פּראָדוקטן וואָס זענען דיזיינד צו פֿאַרלייכטערן אויג-אומבאקוועמקייט און פֿאַרבעסערן עפֿעקטיווקייט אין דער אַרבעטספּלאַץ. זייערע מאָדערנע "פּראָוד טיגער אויגן" ברילן זענען נישט נאָר אַ שילד קעגן בלוי ליכט, נאָר אַ געצייַג צו פֿאַרבעסערן אייער אַלגעמיינע וואוילזיין.

פארוואס זאָל מען אויסקלויבן דאַטשואַן אָפּטיקאַל?

DACHUAN OPTICAL'ס ברילן זענען דיזיינט מיטן מאָדערנעם פּראָפעסיאָנאַל אין זינען—צי איר זענט אַ קויפער, גראָסיסט, צי טייל פון אַ גרויסער סופּערמאַרק קייט. דורך אינטעגרירן ביידע סטיל און פונקציע, צושטעלן די ברילן אַ פּראַקטישע לייזונג צו אַן אַלץ מער פּראָסט פּראָבלעם.

מסקנא: אינוועסטירן אין אייער זעאונג

אינוועסטירן אין אייער אויג געזונט איז נישט קיין לוקסוס; עס איז א נויטווענדיקייט. אין דער תקופה פון סקרינס און דיגיטאַלע דעוויסעס, נעמען פּראָאַקטיווע טריט צו באַשיצן אייערע אויגן קען פירן צו בעסער געזונט, געוואקסענע פּראָדוקטיוויטי און אַ העכערע קוואַליטעט פון לעבן.

פֿראַגעס און ענטפֿערס: געענטפֿערט ​​אויף אײַערע פֿראַגעס וועגן אויג געזונט

פראגע 1: ווי אזוי ווירקט בלוי ליכט אויף די אויגן? בלוי ליכט קען פירן צו דיגיטאלע אויג-אנשטרענגונג און שטערן שלאף-מוסטערן דורך אריינמישן זיך מיטן קערפער'ס צירקאדישן ריטם. פראגע 2: קען וויזועלע מידקייט אפעקטירן מיין ארבעטס-פארשטעלונג? זיכער. ווען אייערע אויגן זענען אנגעשטרענגט, קען דאס פירן צו קאפווייטיק, שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן, און פארמינערטע פראדוקטיוויטעט. פראגע 3: זענען DACHUAN OPTICAL'ס ברילן פאסיג פאר יעדן? יא, DACHUAN OPTICAL דיזיינט ברילן וואס באדינען א ברייטע קייט פון באניצער, און זיכערט אז יעדער קען נוצן זייערע שוץ-אייגנשאפטן. פראגע 4: ווי אפט זאל איך נעמען ברעיקס צו פארמיידן אויג-אנשטרענגונג? זיך האלטן צום 20-20-20 כלל איז אן אויסגעצייכנטע פראקטיק, אבער נעמען לענגערע ברעיקס יעדע שעה קען אויך זיין נוצבאר. פראגע 5: וואו קען איך געפינען DACHUAN OPTICAL'ס פראדוקטן? צו אויספארשן די פולע קייט פון DACHUAN OPTICAL'ס אויג-שוץ לייזונגען, באזוכט זייער וועבזייטל בייhttps://www.dc-optical.com/.