זומער איז דאָ - פֿאַרגעסט נישט צו באַשיצן אייערע אויגן פֿון דער זון

די וויכטיקייט פון אויג זון שוץ
זומער איז דא, און זון שוץ איז וויכטיג אין פנים פון שטארקן אולטראוויאלעט וועטער. אבער, ווען עס קומט צו זומער זון שוץ, קאנצענטרירן זיך אסאך מענטשן נאר אויף דער הויט און איגנארירן די אויגן. אין פאקט, די אויגן, אלס אן עקסטרעם דעליקאטער טייל פון דעם מענטשלעכן קערפער, זענען מער אונטערטעניק צו אולטראוויאלעט שאדן ווי די הויט. לאנג-טערמין אויסשטעלונג צו אולטראוויאלעט שטראלן פארגרעסערט דעם ריזיקע פון ​​אויג קראנקהייטן ווי קאטאראקטן און מאקולאר דעגענעראציע. דערצו, אולטראוויאלעט שטראלן פארשנעלערן די אלטערונג פון דער הויט ארום די אויגן, וואס פירט צו פראבלעמען ווי רינקלעך און טונקעלע קרייזן. טראגן זונשוץ ברילן קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אזא הויט אלטערונג. אין דער זעלבער צייט, אין א שטארקער זונשייַן סביבה, דארפן די אויגן כסדר זיך צופאסן צו ענדערונגען אין ליכט, וואס קען לייכט פירן צו אויג מידקייט און אומבאקוועמליכקייט. טראגן זונברילן קען פארלייכטערן דעם אומבאקוועמליכקייט.

אולטראַוויאָלעט שאָדן צו די אויגן
אולטראוויאלעט (UV) שטראַלונג קומט פון דער זון און איז אַ טיפּ ליכט וואָס איז נישט קענטיק מיטן נאַקעטן אויג. עס ווערט צעטיילט אין דריי טיפּן: UVA, UVB און UVC. צווישן זיי, קענען UVA און UVB דורכדרינגען די ערד'ס אַטמאָספער און אַפעקטירן אונדזער הויט און אויגן. אין זומער, מיטן פארגרעסערן די זון-צייט און די סעזאָנאַלע ענדערונגען אין דער אָזאָן שיכט, דערגרייכט די אינטענסיטעט פון די אולטראוויאלעט שטראַלן איר שפּיץ אין יאָר. דעריבער איז עס באַזונדערס וויכטיק צו באַשיצן די אויגן פון אולטראוויאלעט שאָדן.

1. פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאַטעראַקטן
לאַנג-טערמין אויסשטעל צו שטאַרקן אולטראַוויאָלעט ליכט קען פאַראורזאַכן פּראָטעין אין דער לינז פון אויג צו דענאַטורירן, וואָס פירט צו טרובעקייט און קאַטעראַקטן. דאָס איז אַ געוויינטלעכע בלינדנדיקע אויג קראַנקייט וואָס ערנסט אַפעקטירט זעאונג.

2. פאַראורזאַכן פּטעריגיום
אולטראוויאלעט ליכט קען סטימולירן אומנאָרמאַלן וואוקס פון געוועב אויף דער ייבערפלאַך פון אויג, און שאַפֿן פּטעריגיום, אַ ראָזעווע, דרייעקיקע געוועב היפּערפּלאַזיע געשאפן אויף דער ייבערפלאַך פון אויג-באָל, וואָס אַפעקטירט דעם אויסזען און קען בלאָקירן זעאונג אין שווערע פאַלן.

3. שאָדן צו דער רעטינע
UVB ראַדיאַציע קען גלייך שאַטן רעטינאַל צעלן, און לאַנג-טערמין אַקיומיאַליישאַן קען פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, אַ קראַנקייט וואָס פאַראורזאַכט פאַרקלענערט אָדער אפילו אָנווער פון צענטראַל זעאונג.

4. טרוקענע אויגן סינדראָם
אולטראוויאלעט ליכט קען אויך פארערגערן טריקעניש פון דער אויג-איבערפלאך, רעדוצירן טרערן-סעקרעציע, און פאראורזאכן אדער פארערגערן טרוקענע אויג סימפטאמען, ווי טרוקענע אויגן און א ברענענדיק געפיל.

וואָס זענען די זון שוץ מיטלען?
1. טראָגט זונברילן
עס איז קריטיש צו קלייבן זונברילן וואָס קענען בלאָקירן 100% UVA און UVB ראַדיאַציע. באַמערקט אַז די טיפקייט פון קאָליר רעפּרעזענטירט נישט גלייך די פיייקייט צו בלאָקירן אַלטראַוויאָלעט ליכט. דער שליסל איז צו קאָנטראָלירן צי עס איז אַ "UV400" אָדער "100% UV שוץ" לאָגאָ.

2. טראָגט אַ ברייט-ברעמעדיקן הוט
טראָגן אַ ברייט-ברעמעדיקן הוט קען צושטעלן מער שאָטן פֿאַרן פּנים און אויגן ביז אַ געוויסן גראַד, און רעדוצירן די צאָל UV שטראַלן וואָס שלאָגן גלייך די אויגן.

3. ניצט אַ פּאַראַשול
אין ערטער מיט שטארקע רעפלעקציעס ווי ברעגעס און שווימבייסערס, קען די נוצן פון א פּאַראַשול עפעקטיוו רעדוצירן די UV רעפלעקטיוויטי אין דער סביבה.

כאָטש די זומער זון איז גוט, איז עס גלייך וויכטיק צו באַשיצן אונדזערע אויגן. דורך די אויבנדערמאָנטע מיטלען קענען מיר עפעקטיוו רעדוצירן דעם שאָדן פון UV שטראַלן צו די אויגן און הנאה האָבן פון אַ געזונטן און ליכטיקן זומער צייט.

אויב איר ווילט וויסן מער וועגן ברילן מאָדע טרענדס און אינדוסטריע קאָנסולטאַציע, ביטע באַזוכט אונדזער וועבזייטל און קאָנטאַקט אונדז ווען איר ווילט.