וואָס זענען די שלעכטע אויגן געוווינהייטן וואָס ווערן אָפט איגנאָרירט אין טעגלעך לעבן?

אויגן נעמען מענטשן צו אָפּשאַצן שיינע לאַנדשאַפטן און לערנען פּראַקטישע און אינטערעסאַנטע וויסן. אויגן רעקאָרדירן אויך דעם אויסזען פון משפּחה און פריינט, אָבער ווי פיל ווייסט איר וועגן אויגן?

1. וועגן אַסטיגמאַטיזם
אַסטיגמאַטיזם איז אַ מאַניפעסטאַציע פון ​​אַבנאָרמאַלער רעפראַקציע און אַ געוויינטלעכע אויג קראַנקייט. באַסיקאַלי, יעדער האט עפּעס אַסטיגמאַטיזם. זעאונג אָנווער איז ענג פֿאַרבונדן מיט די גראַד און טיפּ פון אַסטיגמאַטיזם. מענטשן מיט מילדן אַסטיגמאַטיזם האָבן געוויינטלעך נאָרמאַל זעאונג, בשעת יענע מיט מיטלמעסיק און הויך אַסטיגמאַטיזם האָבן שלעכט זעאונג ביי ביידע ווייַט און נאָענט. פּשוט אַסטיגמאַטיזם האט אַ קליין פאַרקלענערן אין זעאונג, בשעת קאַמפּאַונד אַסטיגמאַטיזם און געמישט אַסטיגמאַטיזם האָבן אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין זעאונג. אויב עס איז נישט קאָריגירט ריכטיק, קען אַמבליאָפּיאַ פּאַסירן.
פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג מיטלען
☞ אָפטע אויג מאַסאַזש איז נוצלעך פֿאַר פאַרהיטן און קאָנטראָלירן אַסטיגמאַטיזם, און עס העלפֿט אויך מיט אויג געזונט, פּראָמאָטירט בלוט צירקולאַציע, און דערגרייכט דעם ווירקונג פון באַשיצן אויגן און פֿאַרבעסערן אויג אַסטיגמאַטיזם.
☞ גיט אכט אויף די אבזערוואציע, געפינט פראבלעמען, און גייט אין צייט צום אפטאמעטריע צענטער פאר אן אויג געזונטהייט אויספארשונג. שטעלט אויף אן אפטאמעטריע טעקע און קאנטראלירט רעגלמעסיג. נאכדעם וואס איר געפינט אז איר האט סימפטאמען פון אסטיגמאטיזם, קענט איר אויסקלויבן צו טראגן ברילן פאר פיזישע קארעקציע.

2. וועגן שפּילן מיט מאָביל טעלעפאָנען נאָך אויסלעשן די ליכט
אין אַ טונקעלער סביבה, וועלן די פּופּילן פון די אויגן זיך אויסברייטערן צו זיך צופּאַסן צום מאַנגל אין ליכט. אויף דעם אופן, ווען איר ניצט דעם מאָביל טעלעפאָן עקראַן, וועלן אייערע אויגן באַקומען דאָס ליכט פון דעם עקראַן מער קאָנצענטרירט, וואָס פאַרגרעסערט אויג מידקייט. און דער מאָביל טעלעפאָן עקראַן וועט אַרויסלאָזן בלוי ליכט. לאַנג-טערמין ויסשטעל צו בלוי ליכט וועט פאַראורזאַכן אויג מידקייט, טרוקנקייט, פאַרקלענערטע זעאונג און אַנדערע פּראָבלעמען.
פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג מיטלען
☞עס איז רעקאָמענדירט צו אנצינדן די ליכט ווען מען שפּילט מיט מאָביל טעלעפאָנען ביינאכט און אויסמיידן צו נוצן עלעקטראָנישע פּראָדוקטן אין טונקעלע סביבות. ווען מען ניצט אַ מאָביל טעלעפאָן, זאָל מען צופּאַסן די ליכטיקייט צו אַ באַקוועמע ליכטיקייט פֿאַר די אויגן כּדי צו פאַרמייַדן אויג מידקייט.
☞אויב עס איז נאָר פֿאַר קוקן באדערפענישן, קענט איר קלייַבן פּראַדזשעקטאָרס, טעלעוויזיעס און אנדערע דעוויסעס מיט גרעסערע סקרינז און לענגערע קוקן דיסטאַנסאַז, און האַלטן עטלעכע אנדערע ליכט קוואלן צו פֿאַרלייכטערן די וויזואַל דרוק פון די אויגן.

וועגן דרויסנדיקע אַקטיוויטעטן צו פאַרמייַדן קורצזיכטיקייט
מיט דער אַנטוויקלונג פֿון טעכנאָלאָגיע, ווערן קינדער הײַנטצוטאָג באַזירט אויף עלעקטראָנישע פּראָדוקטן, ווי מאָביל טעלעפֿאָנען, טאַבלעטן, טעלעוויזאָרן, קאָמפּיוטערס, אאַז"וו, אין אַ יונגן עלטער. אָפֿטער באַנוץ פֿון עלעקטראָנישע פּראָדוקטן איז זייער נישט פֿרײַנדלעך פֿאַר דער אַנטוויקלונג פֿון קינדערס זעאונג און קען פֿאַראורזאַכן קורץ-זיכטיקייט פּראָבלעמען אין אַ פֿריִער עלטער. מע זאָל נעמען קינדער אָפֿטער אין דרויסן.
אונטער גענוג נאַטירלעכן ליכט און פּאַסיקער אולטראַוויאָלעט שטראַלונג אינדרויסן, וועלן אונדזערע פּופּילן ווערן קלענער, מאַכנדיג דאָס בילד קלאָרער; אין דער זעלבער צייט, ווען מיר זענען אינדרויסן, וועלן אונדזערע אויגן וועקסלען צווישן פֿאַרשידענע אָביעקטן פֿון זעאונג, מאַכנדיג די אויג-אַפּאַראַט'ס אַדזשאַסטמענט פֿונקציאָנירן בעסער.
פאַרהיטונג און קאָנטראָל מיטלען
☞דער קערן פון דרויסנדיקע ספּאָרט איז "דרויסן". עס איז פּאַסיק צו קלייבן ספּאָרטן ווי באַסקעטבאָל, פוטבאָל, באַדמינטאָן, פריזבי, לויפן, אאז"וו, אַזוי אַז די אויגן קענען באַשטימען צווישן פֿאַרשידענע אָביעקטן פון זעאונג צו טריינירן די סיליאַרי מוסקלען און פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע אין די אויגן.
שטודיעס האבן געפונען אז די אינצידענץ פון קורצזיכטיקייט וועט באדייטנד פארמינערט ווערן אויב 2 שעה פון דרויסנדיקע אקטיוויטעטן ווערן צוגעלייגט יעדן טאג.

וועגן צופּאַסן לייענען ברילן
לייענברילן דארפן אויך געטעסט ווערן אין א פראפעסיאנעלן אפּטיקער געשעפט. ווייל דער גראַד פון ביידע אויגן איז אַנדערש און די געזונטהייט צושטאנדן זענען אַנדערש, די לייענברילן וואָס מען קויפט לייכט אויפן וועג האבן די זעלבע גראַד פון לענסעס פאר ביידע אויגן און א פעסטע פּופּיל דיסטאַנץ. נאָך טראָגן פֿאַר אַ לאַנגע צייט, ווערן די אויגן מיד, און סימפּטאָמען ווי שווינדל קענען פּאַסירן, וואָס איז זייער שעדלעך פֿאַר די אויגן.
פאַרהיטונג און קאָנטראָל מיטלען
☞גייט צו א רעגולערן אפטאמאטריע צענטער פאר אפטאמאטריע, און קויפט באקוועמע לייענברילן לויט די פארשידענע גראדן און פארשידענע אויג געזונטהייט צושטאנדן פון ביידע אויגן.

אויב איר ווילט וויסן מער וועגן ברילן מאָדע טרענדס און אינדוסטריע קאָנסולטאַציע, ביטע באַזוכט אונדזער וועבזייטל און קאָנטאַקט אונדז ווען איר ווילט.